Lundi : 19h45-20h45

Mercredi : 19h45-21h00
Vendredi : 19h30-20h30

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3 entraînements/semaine encadrés par Victor Blin et/ou Cyril Pilatte. Lors de chaque séance, des entraînements différents sont proposés selon le niveau de chacun (3 groupes).  

Mardi : 19h00-20h00 (départ du stade Pierre Compte)

Jeudi : 18h30-19h30 (départ du stade Pierre Compte)

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Les parcours (tours de pistes, tours des terrains d'entraînement, tours dans le quartier...) et les séances permettent à tous de participer quelque soit son niveau.  

Samedi après-midi

Dimanche matin (selon saison et compétitions)

 

Différents groupes de niveau pour que tout le monde puisse rouler à son rythme et progresser. Les séances varient selon les périodes (sorties longues en endurance, séances spécifiques, multi enchaînements vélo/course à pied...)